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Association Abraços à Nantes
Cours de Danse contemporaine, Jazz
Danse Libre Improvisation et Contact
Relaxation, Sophrologie
Création de spectacles

 

 
Cours de Danse
Contemporaine Douce

Sur des musiques zens, il s'agit de poser l'inspiration et l'expiration sur chaque mouvement, lentement, un peu comme une forme de Tai chi dansé, ce qui permet d'explorer les différents niveaux ( notamment le sol ) et les différents chemins de l'espace.

Ce cours est constitué d'exercices d'échauffement, d'étirements ainsi que de l'apprentissage d'une petite danse chorégraphiée.
Tout se passe au ralenti.

Le but est d'ouvrir ainsi l'accès à tous ( et à tout âge ) à l'apprentissage technique de la danse, tranquilement, et permet surtout de se réoxygéner, de se régénerer. Un temps pour soi pour tendre vers un état d'harmonie du corps comme de l'esprit.

 
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Reprise des cours à partir du 27 septembre 2018

Horaires : les jeudis de 16h30 à 17h30 (Beaulieu)
 
Maison des associations Mangin Beaulieu
12 rue Anatole de Monzie 44200 Nantes
[Google Maps]

 
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Tarifs : 75 euros par trimestre (réduit 70 euros) + 15 euros d'adhésion à l'association valable un an.
Public concerné : + de 16 ans et adultes jusqu' à ...



 
  Sandrine Marot - 06 61 12 01 70 - associationabracos@yahoo.fr