SOPHRO DANSE

Avec des mouvements simples et profonds le corps est mobilisé afin de trouver une détente et d'amener un bien-être de l'esprit.
Un temps de partage est proposé si besoin en amont.
Puis des images, des visualisations sont suggérées permettant d'amener encore plus de ressources et d'accéder à une certaine ouverture, un relâchement et de faire ainsi d'autres connexions neuronales.
De nouveau le corps bouge différemment et rentre dans une danse en accédant à tout son potentiel.
A l'inverse il est possible de partir de la danse et de se connecter à cette force de vie qui circule et de créer des symboles et images ressources puissantes qui peuvent être utilisées ultérieurement.

Ce stage est ouvert à tous et pour tous les âges ( de 18 à ... ) et ne nécessite aucun prérequis.

DE 17H A 18H30

 TARIF 22 EUROS