STAGE MULTIPLE EXPERIMENTAL YOGA DANSE SOPHRO BMC MASSAGE

Le samedi 4 juillet

Yoga avec Catherine (Association Arka-Vannes ) de 9h30 à 12h30" Je vous propose une pratique dynamique dans une ambiance joyeuse alliant un travail en profondeur pour préparer le corps aux ateliers qui suivront . Si le temps le permet la pratique se fera dans la nature ".De la sophrologie vers la danse libre improvisation contact avec Sandrine de 15h à 18h"A partir de visualisations en état modifié de conscience ( dû à un état de relaxation profond ) , je vais vous emmener petit à petit à mobiliser votre corps et à rentrer dans un état de danse . Un voyage en couleurs de l'intérieur vers l'extérieur afin  d'ouvrir de nouvelles portes, rencontrer de nouvelles sensations , s'ouvrir vers l'extérieur autrement et faire circuler notre énergie en dansant ensemble ."Soirée :  jam Le dimanche 5 juilletBody mind centering avec Jérôme Lafon ( Paris ) - éducateur somatique BMC de 9h30 à 12h30"Durant ce Week-end , je vous proposerai un "voyage BMC", en puisant dans la palette d'outils que nous offre le Body Mind Centering, tels que :la présence à soi , le mouvement , le toucher , le jeu , la voix , etc .. nous permettant ainsi d'explorer de manière ludique notre relation à nous-même , aux autres et à l'environnement dans lequel nous serons ".Massage Bien-être avec Damien - Rennes - Aezenn Massage de 15h à 18h"Les paroles nous touchent , le toucher nous parle""Le massage quand il est prodigué avec bienveillance devient un message d'amour pour son coeur . Un atelier pour découvrir et surtout ressentir. Une pause détente pour être à l'écoute de soi, des autres, de son bonheur".Tarif de base : 100 euros ( + ou - selon vos possibilités )si difficulté financière nous contacter - si vous pouvez plus c' est super( Pour se loger Camping la Pérame nous serons à Genêts - environ 10 euros la nuit )1 La Perame, 50530 Genêts02 33 70 82 49 
Chacun s'occupe de réserver son endroit de repos