Cours en ligne en danse et sophrologie

SOPHROLOGIE

Un temps de relaxation, de visualisations porteuses d’énergies qui permettent de renouveler tout votre être .

Cet atelier en ligne est ouvert à toute personne qui sent le besoin de se détendre et souhaitent trouver des ressources pour faire face à toutes formes de stress ( vie quotidienne moderne, maladies ...) et qui a des difficultés physiques ou d’organisation pour se déplacer.

Après un petit temps de pratique corporelle, vous voyagerez par la pensée avec des visualisations porteuses d’apaisement et de potentiel.

N' hésitez pas aller visiter le site consacré : Sandrine Marot – Sophrologue et Sophro-analyste (sophro-nantes-sud.fr)

Horaires : Les vendredi de 14h à 15h

Rentrée : le 3 octobre 2025

Cours d’essai gratuit

Tarifs : 70 euros par trimestre ( réduit 65 ) ( engagement sur toute l’année scolaire )

 
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DANSE

Un temps de prise de conscience corporel pour mobiliser le corps en douceur dans un premier temps .

Cet atelier propose des étirements, des petits passages chorégraphiés simples et accessibles à tous et de la danse libre improvisation.

Le tout afin que toute personne ayant des difficultés pour participer à un cours en réel puisse bénéficier des bienfaits qu’apportent la danse de chez soi .

Voir les contenus des autres cours de danse pour imaginer la couleur de ce cours en ligne.

Ce sera un mélange ouvert à tous.

Horaires : Les vendredis de 15h15 à 16h15

Tarifs : 70 euros par trimestre ( réduit 65 ) ( engagement sur toute l’année scolaire )

Cours d’essai gratuit

Rentrée : le 3 octobre 2025

 
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Pour vous inscrire me contacter par tel au 06 61 12 01 70 ou via WhatsApp à ce même numéro ou par email. associationabracos@yahoo.fr